حقائق رئيسة عن الأطفال المراهقين والتدخين
قد يلجأ الطفل إلى التدخين نتيجة عدة أسباب
كأن يتصور إن هذه العادة تعطيه نوعا من الاستقلالية عن والديه والرجولة والإحساس بالبلوغ ويوحي له بقدرته على الاعتماد على نفسه تقليد للكبار
إحساسه أن هذا التصرف يمنحه نوعا من البرستيج والرقي الاجتماعي
وانه يبدو أكثر جاذبية عند حمله السيجارة
وقد يلجأ المراهق إلى التدخين لاعتقاده أن ذلك قد يكون حلاً لبعض المشاكل
الضغوط النفسية
أو الاجتماعية
أو المرضية
التي قد يتعرض لها كما أن وجود الفراغ في حياة الطفل من الأسباب المؤدية إلى ذلك
العلامات المرضية للمدخن
السعال
تهيج الحلق
بحة
انخفاض الأداء الرياضي
تصبغ الأسنان
ضيق في التنفس
زيادة خطر متلازمة الوفاة المفاجئة
زيادة خطر الإصابة بالربو
زيادة خطر أمراض الجهاز التنفسي والالتهاب الرئوي والتهاب الشعب الهوائية
زيادة أمراض الأذن والأنف والحنجرة
تظهر إحصاءات حكومية في المملكة المتحدة ان واحداً من كل عشرة أطفال مابين عمر 11-15 سنة يدخنون بانتظام سيجارة واحدة على الأقل في الأسبوع
وهو ما يمثل 12 في المائة من الفتيات وتسعة في المئة من الفتيان
هذه الأرقام تكشف عن وجود زيادة طفيفة في معدل انتشار التدخين ولكن بسبب تذبذب سلوك التدخين في سن المراهقة منذ أوائل عام 1980
لا يمكن القول ما إذا كان هذا هو الاتجاه الصاعد الجديد في التدخين ام لا
النيكوتين
يؤدي إلى حالة عالية من الإدمان
ورغم أن نصف المدخنين الشبان من أعلى الفئات الاجتماعية والاقتصادية والمثقفة إلا إن الإقلاع عن التدخين قد لايتم قبل سن الثلاثين
الجدير بالذكر أن الشباب الذين لم يبدؤوا التدخين قبل بلوغهم 20 من غير المرجح أن يبدأ بعد هذا العمر
حقائق رئيسة عن الأطفال المراهقين والتدخين
نحو 1 في كل 6 أولاد، و 1 في كل 4 من الفتيات المدمنين للتدخين هم تحت سن 15
الطفل أو المراهق هو عرضة للتدخين بثلاثة أضعاف إذا كان والديه من المدخنين
في بريطانيا يحظر على أي مراهق يقل عمره عن 16 عاماً شراء السجائر ولكن رغم ذلك الحظر فان نصف المراهقين المدخنين ينجحون في شراء هذه السجائر تحت هذا العمر تلي ذلك تحركات تدعو إلى التشديد على بيع تلك السجائر كما اتخذت تحركات ايجابية من الحكومة البريطانية لرفع السن المسموح به لبيع تلك السجائر بحيث يصبح الحد الادني للسن المسموح به لشراء السجائر 18 سنة بدلا من 16 سنة
يتأثر الأطفال المراهقون بأقرانهم المدخنين بشكل اكبر من والديهم
البدء في التدخين هو عملية تنطوي على كثير من المشاكل الاجتماعية والصحية على الطفل او المراهق المدخن وأسرته
من المطمئن إن الغالبية العظمى من المدخنين أصبح لديهم الوعي الصحي الكافي عن مضار التدخين عليهم وعلى أسرهم وهو ما دافع البعض إلى محاولة الإقلاع عن التدخين بشكل جدي
قد يتعرض الطفل إلى سجائر التدخين خلال تواجده في أسرة قد يكون أحد أو كلا الوالدين مدخناً وهذا ما يجعل الطفل مدخناً سلبياً
وهو ما لا يقل خطورة عن ضرر التدخين عن المدخن نفسه
وهذا الانطباع قد يكون سبباً لجميع الآباء والأمهات إلى توخي الحذر على أنفسهم وعلى صحة أطفالهم وترك تلك العادة
الإعلان عن التبغ والترويج له عبر وسائل الإعلام لهما تأثير هام على سلوك الأطفال
فالإعلان يخلق ويدعم الانطباع لدى الطفل بأن التدخين يشكل قاعدة مقبولة اجتماعياً
وعمليات المسح والدراسة تبين أن الأطفال يميلون إلى تدخين الماركات التي يرونها خلال الدعايات التجارية
ففي دراسة بريطانية للمراهقين في المدارس الثانوية وجدت أن 56% من غير المدخنين تأثروا بالتدخين من خلال الإعلانات التجارية عبر وسائل الإعلام المختلفة
الأم الحامل المدخنة تعرض جنينها لمخاطر صحية بالغة خاصة في الثلاثة الأشهر الأولى من الحمل وهي مرحلة تكوّن الأعضاء عند الجنين
كيف نمنع الأطفال والمراهقين من تلك العادة
يجب إرساء قواعد جيدة للاتصال مع الطفل في وقت مبكر لتسهيل إبداء النصح لهم وبيان مضار التدخين ومدى الخطورة الصحية الناتجة عن ذلك
مناقشة المواضيع الحساسة بطريقة لا تجعل الطفل في حالة خوف أو ذعر من العقاب
يجب إن يكون الوالدان قدوة لأطفالهم في عدم التدخين
زرع الثقة في نفس الطفل والتعرف على ما يضايقه أولاً بأول تمهيداً لحله
حماية الطفل من قرناء السوء وتشجيعه للمشاركة في الأنشطة التي تحظر التدخين وبيان خطورته على صحة الطفل
تثبيت القواعد الأساسية لمضار التدخين على الطفل المراهق ابتداءً من رائحته الكريهة وأن هذا مدعاة لابتعاد أصدقائك عنك كما يجب إن يرى الطفل بعض المناظر التي قد لا يراها على ارض الواقع والتي تبين المضار الخطيرة للتدخين كأن يرى صورة تشريحية لرئة المدخن وان هذا هو
بسبب الانزلاق في تلك العادة الضارة
إبداء النصح للأطفال للابتعاد عن الأجواء التي يكون فيها التدخين مسموحاً في الأماكن العامة
حاول معرفة رأي الطفل والمراهق عن التدخين من فترة لأخرى بطريقة غير مباشرة
جعل السيارة والمنزل منطقة خالية من الدخان ومحظورة عن التدخين
نطلب من الزوار المدخنين التدخين في الخارج في أماكن مخصصة خارج المنزل
وضع جميع طفايات السجائر بعيدا عن متناول الأطفال