عاشق الجبال Admin
عدد الرسائل : 3531 تاريخ التسجيل : 02/11/2007
| موضوع: نصائح جميلة الجمعة مايو 21, 2010 2:43 am | |
| [size=7]1- خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي. . و أنت مبتسم.
2- اجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ
3- خصص لنومك 7 ساعات
يوميًا
4- عش حياتك بــثلاث أشياء :
(( الطاقة + التفائل + العاطفة ))
5- العب ألعاب مسلية يوميًا
6- اقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2009
7- خصص وقتًا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , تلاوة , , ))
8- اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام
9- احلم أكثر خــلال يقظتك
10- أكــــثر من تناول الأغذية الطبيعية ,, و اقتصد من الأغذية المعلبة
11- اشرب كميات كبيرة من الماء
12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا
13- لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة
14- انس المواضيع ,, ولا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسيء للحظات الحالية
15- لا تجعل الأفكار السلبية تسيـــطر عليك
.. و وفر طاقتك للأمور الإيجابية
16- اعلم بأن الحياة مدرســـة .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل
عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها
17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غداءك كـالأميـــــر .. و عشـــاءك كـالفقيــــــر ..
18- ابتسم .. واضحك أكــــثــــر
19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــره الآخرين
20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــة .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا }
21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات ...
22- انس الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك
23- لا تقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة حياتك بالأخريـــــات ..
24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))
25- سامح الجميع بدون استثناء
26- ما يعتقده الآخرون عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه
27- أحــســن الــظــن بالله .
28- مهما كانت الأحوال .. (( جيــدة أو سـيـئـة )) ثق بأنها ستتغـــــير
29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك
.. بل
أصدقاؤك
.. لذلك اعتـــن بــهــم
30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس
لها متعة أو منفعة أو جمـــال على طول
31- الحســد
هو مضيعة للوقت
(( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))
32- الأفـــضــــل
قادم لا محالــــة بإذن الله .
33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف ..
بل استيقظ .. و انطلق ..
34- حاول أن تعمل الشيء الــصحيح دائماٌ
35- اتصل بوالديك ... وعائلتك دائـــماُ 36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..
37- أعط كل يوم .. ... شيئا مميزاٌ وجيـــدًا للآخرين ..
38- احــــــفـــــظ
حــــــدودك ..
39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة ..
فاحمد الله على ذلك .. وكن نشيطا [/size]
عدل سابقا من قبل عاشق الجبال في الخميس مايو 27, 2010 2:52 am عدل 1 مرات | |
|
اميرة كردستان Admin
عدد الرسائل : 1432 المزاج : رايقة اخر رواق تاريخ التسجيل : 01/11/2009
| موضوع: رد: نصائح جميلة الجمعة مايو 21, 2010 3:27 pm | |
| مشكور اخي عاشق على هذه النصائح المفييدة ولرائعة الله يعطيك الف عافية يارب تحياااتي لك
| |
|
عاشق الجبال Admin
عدد الرسائل : 3531 تاريخ التسجيل : 02/11/2007
| موضوع: رد: نصائح جميلة الخميس مايو 27, 2010 3:41 am | |
| - اميرة كردستان كتب:
مشكور اخي عاشق على هذه النصائح المفييدة ولرائعة الله يعطيك الف عافية يارب تحياااتي لك
دائما نورج واضح على مواضيعي دمت بحفظ الباري | |
|
SHARVAN مشرف
عدد الرسائل : 3139 العمر : 36 تاريخ التسجيل : 04/04/2008
| موضوع: رد: نصائح جميلة الأربعاء يوليو 28, 2010 6:26 pm | |
| مشكوررررر اخي العزيز على النصائح الاكثر من رائعة | |
|
عاشق الجبال Admin
عدد الرسائل : 3531 تاريخ التسجيل : 02/11/2007
| موضوع: رد: نصائح جميلة الأربعاء أغسطس 04, 2010 12:24 am | |
| - اميرة كردستان كتب:
مشكور اخي عاشق على هذه النصائح المفييدة ولرائعة الله يعطيك الف عافية يارب تحياااتي لك
شكرا على تواجدك في متصفحي تحياتي الغالية | |
|
عاشق الجبال Admin
عدد الرسائل : 3531 تاريخ التسجيل : 02/11/2007
| موضوع: رد: نصائح جميلة الأربعاء أغسطس 04, 2010 12:32 am | |
| - SHARVAN كتب:
- مشكوررررر اخي العزيز على النصائح الاكثر من رائعة
العفووووووووو يدللوووووووو | |
|